疲れ
-
-
【疲れを残さない】睡眠は超重要！快眠するために必要な条件とは
こんにちは、Tatsu04a（@tatsu04a）です。 ベッドに入ったら１０分で寝れます。 寝つきはいい方です。 さて、先日に下記のツイートをしました。 & ...
-
-
【シャワーで済ませてる？】毎日湯船に浸かる効果・メリットを紹介します｜電気代・水道代
こんにちは、Tatsu04a（@tatsu04a）です。 一人暮らし歴は7年目で、学生時代はユニットバスのアパートに住んでいました。 ユニットバスではシャワーで済ませていたのですが、社会 ...