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2019年5月からブログを始めました。理系大学院修士 → 一部上場企業 → 1年で退職 → インドネシア現地採用。雑記ブログには海外生活や旅行、転職、ブラック企業、ブログ運営など、様々なジャンルで記事を書いています。最高月間PVは28,973、月間収益は5桁達成。将来の夢は、南の島でのんびり生きていくことです。

 

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休日 生活

毎日がんばるあなたへ、自分へのご褒美でメリハリをつけましょう

2020年7月11日

 

こんにちは、Tatsu04a(@tatsu04a)です。

 

副業として、1年くらいブログに取り組んでいます。

毎週土曜日は「自分へのご褒美」として、マッサージに通っています。

 

さて、先日に下記のツイートをしました。

 

 

毎日、がんばっているあなたへ。

たまには、自分にご褒美をあげてください。

 

自分へのご褒美をあげましょう

 

 

毎日がんばっている自分へ向けて、ご褒美をあげましょう。

 

自分へのご褒美をあげる意味

 

毎日がんばっている方は、休日も副業や勉強などで忙しくしています。

みんなが遊びに行ってるなか、一人でコツコツと努力の積み上げをしています。

 

とてつもないほどの努力をしている方って、限りある時間を有効活用していますよね。

その行動は将来のために不可欠なんですが、ガス欠を起こさないためにも、たまにはリラックスすることが大切です。

 

副業で忙しいから、自分へのご褒美に使う時間はないかな
クチン
Tatsu04a
ガス欠を起こさないためにも、ご褒美は大切ですよ。僕は毎週土曜日、90分間のマッサージに通っていますが、リラックスできて最高です

 

ご褒美の内容はなんでも良いのですが、正直しんどいなと思ってるなら、自分へのご褒美として何か好きなことをしたり、好きなものを食べたりしましょう。

リラックスしている時間がもったいなく感じるかもですが、メリハリが出て良いですよ。

 

頑張りすぎると、ガス欠を起こす話

 

僕は副業として、ブログに14ヶ月ほど取り組んでいます。

毎日コツコツ・・・と言うわけではなく、3ヶ月ほどガス欠を起こしていた時期があります。

 

退職前の会社は残業が多かったのですが、ブログの毎日更新を100日ほど続けました。ムダな時間を徹底的に削った結果、ある時急にガス欠を起こしました。

 

毎日頑張ることは大切だけど、無理した努力は良くないのかな
クチン
Tatsu04a
努力はすべきですが、無理したらダメですね。僕はガス欠を起こして、ブログの更新を3ヶ月ほどやめました

 

ガス欠を起こすと、本当に気力がなくなります。

毎日ブログを書いてガス欠を起こすなら、週に2〜3記事投稿にする方がいいですよ。自分のペースで続けていきましょう。

 

人生は長いので、気楽に考えよう

 

人生100年時代とも言いますよね。

人生は長いので「毎日がんばらないと・・・」と深刻に考えなくてもいいですよ。

 

サボることを推奨しているわけではなく、気を張り詰めすぎないようにしましょう。

努力の積み上げは大切ですが、ガス欠を起こさない程度がいいですね。

 

最近「ブログを毎日書かなきゃ・・・」と強迫観念に駆られてたから、ガス欠を起こさないように気をつけるよ
クチン
Tatsu04a
そうですね。週に一回、自分へのご褒美をあげてみてください。リラックスすると、メリハリがついて良いですよ

 

SNSは、ほどほどにチェックしましょう

 

 

SNSには有益なコメントがたくさんありますが、見過ぎないようにしましょう。

 

SNSでは、頑張っている人が目立つ

 

SNSでは、鬼の努力をしている人をたくさん見かけます。

コツコツと努力の積み上げをした結果、大きな成果を出している人も多いです。

 

鬼の努力をしている方から、刺激を受けて頑張ることは大切です。

しかし、人によってライフスタイルが違うので、人と比べて「自分はダメダメだ」と考える必要はないですよ。

 

SNSで頑張っている人を見ると、つい自分と比べて、焦るんだよね
クチン
Tatsu04a
気持ちはすごく分かりますが、自分のペースで頑張りましょう。努力は比較するものではないですよ

 

あくまでも自分のペースを守りましょう。

人と比べて無理をすると、ガス欠を起こすかもです。

 

有益な情報をチェックし、取り入れよう

 

SNSには、有益な情報がたくさんあります。

僕はブログをやっているので、例えば下記のツイートです。

 

 

この事実を知っていなかったら、ブログを書いてもGoogle検索に記事が表示されず、萎えるかもです。

知識として持っておくことは、とても大切ですね。

 

SNSの見過ぎるのは良くないけど、有益な情報は集めた方が良さそうだね
クチン
Tatsu04a
そうですね。SNSは上手に使えば、非常に有益なツールになりますよ

 

まとめ

 

 

毎日がんばっている自分へ、ご褒美をあげることは大切です。

SNSでは鬼の努力をしている人が目立ちますが、自分のペースでコツコツやっていきましょう。

 

今まで気負いすぎてたかな。もうちょっと気楽にやってみるよ
クチン
Tatsu04a
人によって努力のペースは違うので、自分のやっていける範囲でがんばりましょう

 

本記事で、ガス欠を起こすほどがんばっている方の、肩の荷が下りたら嬉しいです。

人生は長いので、自分へのご褒美をあげつつ、メリハリをつけてがんばりましょう。

 

それでは、本記事はここまでにします。

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