鬱
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【部屋は心を映す鏡】メンタルがしんどいなら、整理整頓からはじめよう
こんにちは、Tatsu04a（@tatsu04a）です。 一人暮らし歴が8年目に突入し、これまで3つの物件に住んできました。 大学生の時（1つ目の物件）と社会人1年目の時（2つ目の物件） ...
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新入社員だが会社を続けていくのは無理かもしれない・・・【残業・退職・鬱】
Tatsu04aこんにちは、Tatsu04a（@tatsu04a）です。 僕は新入社員として2019年4月1日から働き始めました。 今の会社は世間的に見ると大手企業に分類さ ...
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部屋の綺麗さと精神状態の関係性【鬱・メンタル】
精神的にしんどいとき、部屋はどのような状態になっていますか？ おそらく、かなり散らかった状態になっているのではないでしょうか。 ゴミ屋敷とまではいかなくても、物が散乱しているかもしれませ ...
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残業が続いている僕に起きた変化【無気力・憂鬱・メンタル】
残業が続いている社会人の皆さん、体調は大丈夫ですか？ 残業ばかりだと心にも身体にも悪い影響が起こりますよね。 僕の身に起こっている残業が与える悪い影響について、みなさんに共有します。 心 ...